"BLOG TANI NELAYANKU": SUMBERDAYA

Melatih Daya Pikir terhadap Kemampuan Otak

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8eUoyydYKFfNZ6737tJsXCRzaCB3qqK4klvQv2H4rDlTzQhVyqAb5KzqvKYFs5DiRX0doeGHsmryWdSciRreM1F_b-EKSwG4XMZbehLy03buT_kgLDJ_BllqWqF8EuJ98eAXTtTzuWvw/s1600-h/berenang+gaya+kecebong.bmp" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5395666263495339106" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8eUoyydYKFfNZ6737tJsXCRzaCB3qqK4klvQv2H4rDlTzQhVyqAb5KzqvKYFs5DiRX0doeGHsmryWdSciRreM1F_b-EKSwG4XMZbehLy03buT_kgLDJ_BllqWqF8EuJ98eAXTtTzuWvw/s400/berenang+gaya+kecebong.bmp" style="display: block; height: 234px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a></div><div style="text-align: justify;">Karena dukungan dari orang yang ku sayang dan menyayangi ku,aku menulis postingan saya yang ke-2 ini.. Ada banyak sekali cara untuk melatih otak,disini saya hanya akan menuliskan beberapa cara yang jarang dilakukan orang secara umum: <a name="more"></a> # Gunakan juga tangan kiri anda juga(tangan anda yang non dominan) Waktu saya kecil dulu,kakak saya mengajarkan saya menguras kolam ikan dengan 1 tangan menggunakan 1 ciduk,saya merasa hal itu sangat membosankan..Setelah saya besar saya harus melakukan itu sendirian,saat tangan kananku pegal,akhirnya saya mengambil inisiatif menggunakan tangan kiriku yang nganggur,dan sekarang justru saya menggunakan kedua tangan sekaligus menggunakan 2ciduk,masing2 tangan memegang 1 ciduk,saat tangan kanan mengambil air,tangan kiri membuang air dan sebaliknya saat tangan kiri mengambil air bersamaan dengan tangan kanan membuang air.. Alhasil pekerjaan menguras kolam ikan kini tak lagi membosankan,bahkan waktu yang digunakan 3x lebih cepat dibandingkan hanya menggunakan 1tangan dan 1ciduk.. Ini seperti gotong royong yang dilakukan oleh tangan kanan dan kiri.. #Melakukan banyak hal sekaligus Semakin banyak yang dilakukan dalam 1 waktu,otak akan semakin aktif bekerja..Yang biasa saya lakukan adalah belajar atau membaca sambil mendengarkan musik..Cara lainnya adalah menari mengikuti irama musik rock sambil nyanyi2 sambil tersenyum sambil memperhatikan gerakan orang konyol di cermin yang sedang tersenyum kepada saya..(entah mengapa dia mirip sekali dengan saya dan dia baik sekali mau menemani kesendirian saya)</div><div style="text-align: justify;"> Sekali berenang 8 9 pulau terlampaui(wah hebat sekali berenangnya) #Ambidextrous Ambidextrous adalah kemampuan menggunakan kedua tangan sama baiknya,otomatis hal ini merangsang kedua belah otak untuk berkembang sama baiknya. Kebanyakan orang di dunia ini dominan otak kirinya karena sejak kecil pendidikan formal sekolah banyak mengajari kemampuan otak kiri. Sebagian orang di dunia ini dominant otak kanannya ,mereka adalah para seniman,pemusik,pelukis dan banyak artis sinetron yang dominant otak kanan. Dan sebagian kecil orang di dunia ini adalah ambidexter,yaitu otak kanan dan kirinya terlatih dengan baik..</div><div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHyBZeAwaMSYn4ssutHjBY3ui8vdhqEF8ntw4aFR1mYMDnKKhyBBXL1Ct4pRTZqtvl0s8mcvGFHX64pgzTtTFzHjJUx-uDZ6D_kU_R0s8Ij0T59tL6QQ-ti2zO7IOSHyqB54DTr2X8F3bn/s1600-h/samurai+vs+koboi.bmp"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5395665366890475250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHyBZeAwaMSYn4ssutHjBY3ui8vdhqEF8ntw4aFR1mYMDnKKhyBBXL1Ct4pRTZqtvl0s8mcvGFHX64pgzTtTFzHjJUx-uDZ6D_kU_R0s8Ij0T59tL6QQ-ti2zO7IOSHyqB54DTr2X8F3bn/s400/samurai+vs+koboi.bmp" style="cursor: pointer; display: block; height: 163px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a> Kemampuan ambidextrous dapat dipelajari sejak umur diatas 2 tahun,banyak orang dewasa yang mempelajarinya lalu berhasil,ayo marilah kita latih bersama-sama keampuan ambidextrous kita.. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKfF_E2EWY1P8ZaCCxvSkTLLxXv35zEZEEpvGgR2AWgcqtp2ZCZpWFvGJGkISW_SjpQDdQwLwSKW3blwA9pR9ycGNxlyJbVhUnx3vUt_bvlcggkG8sWJL6RnpzqBrxRPbUCo-7ymt_7PVB/s1600-h/Samurai+ambidextrous.bmp"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5398359569028460610" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKfF_E2EWY1P8ZaCCxvSkTLLxXv35zEZEEpvGgR2AWgcqtp2ZCZpWFvGJGkISW_SjpQDdQwLwSKW3blwA9pR9ycGNxlyJbVhUnx3vUt_bvlcggkG8sWJL6RnpzqBrxRPbUCo-7ymt_7PVB/s400/Samurai+ambidextrous.bmp" style="cursor: pointer; display: block; height: 364px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a> #Neorobik Neurobik adalah latihan latihan untuk memperbanyak jalur-jalur syaraf neuron otak yaitu latihan menggunakan 1 indra atau lebih dengan cara baru, membutuhkan perhatian, dan menambahkan elemen yang tak disangka-sangka dalam kegiatan rutin.Jika dilakukan secara rutin praktek2 sederhana ini membantu otak agar selalu tajam dan siap menghadapi tantangan baru,Neurobik juga membantu untuk mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit ALZAIMER dimasa tua..(sumber:buku berjudul “Neurobik”) <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0tva2Y90v25VLTPlecORwOd1zHvtfqSYCc7ruLO9JeiSdHWrX5MC-IhniiWQ6e8RQRTHG2rF_hWLbV8PLcF7zKft3shKbmuDJOQX_wdTpB93W3npvsGeopdzr4gO2eeBFA-rLKuGMg75m/s1600-h/Neuron.bmp"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5398361935827934178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0tva2Y90v25VLTPlecORwOd1zHvtfqSYCc7ruLO9JeiSdHWrX5MC-IhniiWQ6e8RQRTHG2rF_hWLbV8PLcF7zKft3shKbmuDJOQX_wdTpB93W3npvsGeopdzr4gO2eeBFA-rLKuGMg75m/s400/Neuron.bmp" style="cursor: pointer; display: block; height: 388px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a> Beberapa tips neurobik adalah: 1.berangkat/pulang kuliah melewati jalur yang berbeda/tak biasa anda lewati,jadi untuk melewati suatu tempat anda mikir2 dulu,tidak otomatis seperti saat anda melewati jalan yang biasa anda lalui.. 2.melatih ke 5 panca indra anda(kalau anda punya indra ke-6 boleh dilatih juga). Indra penglihatan=membalik huruf2,membalik gambar2 di meja anda,bandingkan objek di sekitar anda bayangkan objek itu bergerak. Lihat sesuatu secara 4 dimensi lihat apa yang tak terlihat,bayangkan anda seekor lalat masuk kedalam mulut teman anda dan didalam sana anda melihat ternyata gigi teman anda ada yang bolong..bayangkan bagaimana seekor ikan mas koki melihat anda dari dalam akuarium,mangap2 kearah anda menganggap anda sumber makanannya.. Indra penciuman=cobalah anda bangun pagi2 mencium wangi2an aroma terapi yang bermacam-macam,tutup mata anda nikmati wanginya,hafalkan wanginya,tebak itu wangi apa,campurkan beberapa wewangian agar lebih sulit ditebak..bisa juga hirup benda2 lainnya seperti wangi teh hangat,bau masakan ibu yang enak.. Indra pengecap=icipi campuran rasa asin&manis,pejamkan mata tebak apakah ini rasa strauberi atau rasa jeruk,dll.. Indra peraba=pelajari kemampuan orang buta yang dapat membaca tulisan hanya dengan merabanya.Coba lagi pejamkan mata anda lalu raba benda di sekeliling anda,lalu tebak apakah anda menggenggam kelinci kesayangan anda/malah memegang dogi galak milik tetangga sebelah.. Indra pendengaran=mendengarkan musik stereo berkualitas,bedakan suara2 yang mirip,tebak dari arah mana suara itu berasal,itu suara apa? Apakah suara kucing anda yang mengeong karena belum dikasih makan? Dan banyak inisyatif2 lainnya,bisa juga dengan mencampurkan beberapa inisyatif.. 3.Sarapan pagi dengan makanan yang tak biasa anda makan atau dengan urutan yang berbeda,misalnya jika anda bangun tidur biasa makan coklat,cobalah memakan bakpao.. Jika anda biasa makan baru minum susu,cobalah minum susu dulu baru makan.. 4.Carilah pemandangan dengan suasana baru,pergilah ke tempat2 yang tak biasa anda kunjungi(tapi jangan pergi ke diskotik). Saya dulu pernah mendaki gunung sendirian di kampung nenek,jam 5 pagi saya berada di persawahan di kaki gunung tersebut,duduk diatas pohon melihat matahari terbit yang muncul di sela2 gunung yang cahayanya dilembutkan oleh embun2 pagi,sungguh pemandangan yang indah,saya mendaki gunung itu tanpa sandal,berlari-lari merasakan batu-batuan yang memijat telapak kaki,menyebrangi sungai besar yang jernih,disana tidak ada jembatan,saya menyusuri sungai sebentar untuk bermain air disana,melihat orang2 BAB(Buang Air Besar) disana saya jadi terinspirasi ikut2an BAB di balik batu(wah aku jadi malu nih),berjalan sedikit ada gadis yang menyuci baju,melihat saya yang orang asing di situ..di dalam sungainya seperti terdapat lorong2 goa dari batu,Lalu saya kembali melanjutkan mendaki gunung..Saat itu saya tidak bawa makanan,tempat itu jarang dijamah orang,pohon disana besar sekali seperti rumah,hutannya gelap dan mengerikan,mencari jalan repot,saya menerobos semak2 dan terkena duri2 pohon yang menggores kulit,rasanya lumayan gatal juga,sempat saya di kagetkan oleh burung yang tiba2 terbang karena kaget melihat saya,lalu saya memanjat tebing2 miring dan saya sempat terprosok ini sangat melelahkan,untungnya pas sudah sampai diatas bukit2 pemandangannya sangat indah,lalu aku tidur terlentang melihat langit untuk melepas lelah,puncak gunung terasa dekat sekali dengan langit,ada mata air di sungai kecil mengalir dan di tengah hari itu menunaikan tenggorokan yang menagih janji,anginnya kencang sekali,aku sempat mengantongi pisang(pisang siapa tuh) dari pertanian di sekitar gunung ini,pas ku makan pisang,ternyata masih keras,aku makan saja 1/3nya.. He he..^_^ Di puncak gunung terdapat bunga2 yang tak pernah aku temui sebelumnya,dari sana dapat melihat Gunung Arjuna yang terlihat seperti ada di langit.. Pulangnya saya agak kerepotan melewati semak2,tidak sengaja saya melewati jalan yang berbeda karena saya tidak mau menuruni tebing itu,saya nyangkut di semak2 akhirnya sempat diberi tahu jalan oleh seorang kakek pencari kayu,dia menanyakan padaku”mau kemana dalam bahasa jawa” 5.Hubungan intim juga merupakan praktek neurobik,karena sangat melibatkan indra perabaan dll,Tapi ini hanya boleh dilakukan oleh pasangan suami istri.Untuk anda yang masih menjalang eh melajang,anda tetap dapat melakukannya kalau sudah menikah.. #Menggambar 2 gambar berbeda dikertas berbeda dengan pulpen berbeda tangan berbeda tapi di waktu yang bersamaan Misal tangan kiri anda menggoreskan gambar seekor kodok,disaat yang sama tangan kanan anda menggoreskan gambar gorila sedang makan gorengan. Bisa juga dengan menulis 2 kata yang berbeda pada saat yg bersamaan.Memang agak sulit melakukannya,tapi ini sangat baik untuk otak.. Intinya semua hal yang dilakukan ini membuat otak berpikir jauh lebih banyak,memunculkan ide2,pemikiran2 dan perasaan2 baru sehingga otak semakin kreatif dan berkualitas.. Latihlah terus otak anda demi kebaikan anda, Anda punya pendapat lain?  albert Einstein </div>

Melatih Daya Pikir terhadap Kemampuan Otak

Karena dukungan dari orang yang ku sayang dan menyayangi ku,aku menulis postingan saya yang ke-2 ini.. Ada banyak sekali cara untuk melat...

Diri anda sahabat terbaik anda..

Diri anda sahabat terbaik anda..

Saat anda sendiri sebenarnya anda tidak sendirian,anda selalu ditemani seseorang ,setiap hari kita selalu berbicara dengannya. Dia paling ...

Harga diri

Harga diri

Sahabat semua coba perhatikan, bahwa Didalam kehidupan ini kita selalu melangkah,kadang maju kadang mundur.Dan Saya rasa point2 berikut i...

MANAJEMEN PENGEMBANGAN DIRI

MANAJEMEN PENGEMBANGAN DIRI

Sahabatku yang baik hati semua, Kali ini kita coba membahas tentang Management Pengembangan diri seperti apa yang mesti harus dilakuan. U...

Mengenali Diri dan Mengembangkan Kepribadian..!

<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7f__dmnispEwY0TYWRtrteIWQQaox7xtupmb3j4W9PGNdsobbINyT5O_p0cUT_lR3rVo0nNvm5hmBXwHFU91lQ10NvLW8IIxywSIC29Hv5UwZJRCN53mcbUIWMmQynjL-mnmIWk0f9KQI/s1600/cute+8.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7f__dmnispEwY0TYWRtrteIWQQaox7xtupmb3j4W9PGNdsobbINyT5O_p0cUT_lR3rVo0nNvm5hmBXwHFU91lQ10NvLW8IIxywSIC29Hv5UwZJRCN53mcbUIWMmQynjL-mnmIWk0f9KQI/s320/cute+8.jpg" width="320" /></a>GloriaNet - Setiap manusia normal cenderung mengharapkan dirinya berkembang menjadi lebih baik lagi, apa pun profesinya. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> W Stern mengemukakan Teori Konvergensi yang mengatakan kepribadian manusia terbentuk sebagai hasil interaksi dari nature dan nurture. Jadi, hasil interaksi dari potensi yang dimiliki manusia dan seberapa besar lingkungan mempengaruhi perwujudan potensi yang dimiliki. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Kalau berbicara mengenai "potensi", kita tidak bisa berbuat banyak, karena potensi manusia memang sudah terberi. Yang dapat diupayakan adalah usaha untuk mengembangkan potensi yang ada agar berfungsi sesuai dengan peran yang harus kita jalankan. <a name="more"></a></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Dalam hal ini, Harry Ingham dan Joseph Luft dalam Johari Window-nya (nama Johari berasal dari Joseph Luft dan Harrington Ingham) menyatakan bahwa manusia memiliki empat daerah pengenalan diri yaitu:</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> 1. Diri terbuka</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">2. Diri terlena</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">3. Diri tersembunyi</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">4. Diri yang tidak dikenal siapa pun. </div> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Keempat hal di atas digambarkan sebagai berikut. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Bidang 1: Diri terbuka</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Bagian diri yang disadari oleh diri sendiri dan ditampilkan kepada orang lain atas kemauan sendiri. Misalnya perasaan, pendapat dan pikiran yang dipilih untuk disampaikan kepada orang lain. Juga hal-hal yang tidak dapat ditutupi terhadap orang lain, seperti muka, bentuk badan, umur yang tampak pada keadaan badan (tua, muda). </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Bidang 2: Diri terlena</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Bagian diri yang tanpa disadari diri sendiri, tertutup terhadap dirinya, tetapi tersampaikan kepada orang lain atau diketahui oleh orang lain. Misalnya kebiasaan-kebiasaan, sifat-sifat, dan kemampuan tertentu yang tidak disadari ada pada diri sendiri, yang sering berpengaruh (positif atau negatif) dalam berhubungan dengan orang lain (misalnya sering membuat interupsi, kurang memperhatikan perasaan orang lain, senang membantah, membanggakan diri, dan sebagainya).</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Bidang 3: Diri tersembunyi</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Bagian diri yang disadari oleh diri sendiri, tetapi secara sadar ditutup-tutupi atau disembunyikan terhadap orang lain. Mungkin juga orang tidak tahu bagaimana menyampaikan dirinya kepada orang lain (misalnya tidak setuju tentang pendapat orang lain, tetapi tidak dapat menyampaikan hal itu), atau karena kalau disampaikan akan membuat malu diri sendiri, misalnya perasaan ketidakpastian, keinginan yang rahasia, dan sebagainya.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Bidang 4: Diri yang tak dikenal oleh diri sendiri dan oleh orang lain.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Bagian diri yang tidak dikenal diri sendiri dan orang lain ini berupa motif, kebutuhan yang tidak disadari, terlupakan atau didesak ke bawah sadar sehingga tidak dikenal lagi dan masih mempengaruhi tindakan orang dalam berhubungan dengan orang lain.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Untuk dirinya perlu dikembangkan kepercayaan dengan jalan membuka diri terhadap pendapat, perasaan, dan pikiran orang lain, artinya membuka jalan bagi orang lain untuk memberikan umpan balik kepada dia sehingga bidang diri terbuka (1) melebar dan akan timbul perbaikan dalam hubungan dengan orang lain. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Mengenali diri maksudnya adalah memperoleh pengetahuan tentang totalitas diri yang tepat dengan menyadari segi keunggulan yang dimiliki maupun segi kekurangan-kekurangan yang ada pada diri. Umpan balik </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Umpan balik merupakan proses di mana seseorang memberi tahu berdasarkan pengamatan dan perasaannya tentang tingkah laku seseorang guna membantu perkembangan pribadi orang itu.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Beberapa hal yang bisa dijadikan pegangan sebagai upaya perubahan sikap adalah memiliki motivasi kuat untuk berkembang, memiliki antusiasme dengan cara berpikir positif, bersedia belajar meyakini dan menghargai kemampuan diri, berupaya meningkatkan kemampuan untuk mendapatkan apa yang menjadi tujuan diri sendiri, berupaya tidak membiarkan perkecualian terjadi, sebelum kebiasaan baru berakar pada kehidupan, dan bersikap rajin berlatih pada setiap kesempatan diperoleh.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Pengembangan kepribadian</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Kecuali modal pegangan tersebut diatas, untuk mengembangkan diri perlu dipertimbangkan juga faktor di bawah ini.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> a. Faktor penghambat yang berasal dari lingkungan.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Sistem yang dianut. Kadang-kadang sistem yang berlaku dalam lingkungan kita, apakah dalam pekerjaan pendidikan atau lingkungan sosial di mana kita berada, tanpa disadari menghambat pengembangan diri kita, misalnya diberlakukannya sistem senioritas dalam jenjang jabatan di mana kita bekerja. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Tanggapan atau sikap/kebiasaan dalam lingkungan kebudayaan. Kadang-kadang tradisi atau kebiasaan yang berlaku menghambat perwujudan dari perkembangan diri seseorang.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> b. Faktor penghambat yang berasal dari diri individu sendiri.</div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Faktor tujuan hidup yang tidak/belum tergambar dengan jelas. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Faktor motivasi dan faktor keengganan untuk menelaah diri. Kadang-kadang manusia takut untuk menerima kenyataan bahwa ia memiliki kekurangan ataupun kelebihan pada dirinya. </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> Faktor usia. Kadang-kadang orang yang sudah tua dalam usia tidak melihat bahwa kearifan dan kebijaksanaan dapat dicapainya. Mereka cenderung memandang bahwa usia muda lebih hebat karena produktif. Memang banyak aspek penghambat pengembangan kepribadian kita, namun sebenarnya masalah utamanya terletak pada jawaban kita terhadap pertanyaan, "Benarkah kita berkeinginan untuk mengembangkan diri kita?" </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"> </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">Semoga saja?</div>

Mengenali Diri dan Mengembangkan Kepribadian..!

GloriaNet - Setiap manusia normal cenderung mengharapkan dirinya berkembang menjadi lebih baik lagi , apa pun profesinya . W Ste...

"BLOG TANI NELAYANKU"

Melatih Daya Pikir terhadap Kemampuan Otak

Diri anda sahabat terbaik anda..

Harga diri

MANAJEMEN PENGEMBANGAN DIRI

Mengenali Diri dan Mengembangkan Kepribadian..!

Entri Populer

Blog Archive